小张正处于积极备孕状态。因为一直以来例假都不是那么准，大姨妈经常推迟。听人说，只要是有规律的推迟就不怕，要怀孕关键是排卵!但是小吴也不知道自己到底排卵正常不，排卵期到底是哪一天。对此，苏州东吴中西医结合医院专家指出，排卵期是在下次月经来前的14天左右。下面，一起听听孕育专家的详细讲解。>>>说出你的情况，让专家为你免费评估你的排卵期
 

　　那么，怎么知道自己有没有排卵呢?
 

　　专家介绍，三招测排卵期的常见方法
 

　　方法1：不花钱的方法—测量基础体温
 

　　如果在月经前2周所测体温比其他时间高0.3摄氏度以上，就说明有排卵。>>>让专家在线免费给您看看自测结果
 

　　但是，这种方法缺点也很明显。临床我们观察，在体温较低时或体温上升前1天排卵的，占48.28%，其余分别在体温较低时前1-2天和后1-2天，前后相差5天，也不够准确。>>>这种监测方法准确吗?免费问问在线生育专家
 

　　方法2：简单又方便的方法—行经日期推算法。
 

　　认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天--排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那么规则。>>>怎么计算排卵期?点击免费咨询专家
 

　　方法3：准确的办法——B超监测
 

　　目前，B超是广泛、全面地监测排卵情况的方法。专家介绍说，在B超下可以看动态地测量卵泡发育成长和大小，观察卵泡的排卵，观测子宫内膜的厚度和形态，非常精确、方便、无创伤。>>>更多关于排卵日期监测问题，点击在线专家免费了解
 

　　重磅出击，准确测排卵期的方法当属——东吴阴道B超监测法
 

　　苏州东吴中西医结合医院采用超声显像监测(B超)：它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。卵泡监测对医院设备、医生技术要求非常高，一些医院常因医生经验不足导致出现误差。>>>监测费用是多少?监测前有哪些要注意的事项?点击免费查看
 

　　【温馨提示】如果您还有其他排卵障碍问题，您可点击咨询东吴在线专家。较后，孕育专家提醒，一旦发现自己患有排卵障碍，较好要及时到专业医院进行医治。苏州东吴中西医结合医院作为苏州市医保定点医院，相信是您放心就医的选择!